SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • street workout

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy jesli kiedys trenowalem wszystko na raz i dipy i podciagniecia i nic mi nie wychodzilo dodam ze jestem poczatkujacym to moge narazie zajac sie tylko podcciaganiem jak bedzie mi dobrze juz szlo to dipami i podciaganie tz bede cwiczyl jesli to mi daje lepsze efekty czy trzeba wszystko na raz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-12-07 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo stim

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czv warto zaryzykowac i kupic troche sie boje ze moga byc jakies efekty uboczne bo zawsze jest jakis haczyk a szukam jakiegos wspomagacza w spalaniu tluszczu bo same pomki i brzuszki to za dlugo trwa kiedys bralem cos na podobe i pomoglo ale jak przestalem to znow przytylem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2011-03-20 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam warunki zeby cwiczyc boks?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 14lat 190cm wzrostu 62kg wagi (wiem ze maloo)... cwiczylem kiedys troche kick boxing ale do tego sie chyba nie nadaje ze wzgledu na to ze mam dlugie i dosc chude nogi... posiadam dobre warunki do boksu ? A jak nie boks to co? Moze mma? Pomocyy xd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-10-05 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia wyszczuplające uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam umięśnione uda, kiedyś uprawiałam lekką atletykę.Jak powinnam ćwiczyć, żeby je wyszczuplić?uwielbiam biegać jednak nie wiem czy to najlepsze rozwiązanie, kiedy chciałabym wyszczuplić górna partie nóg.Bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-10-22 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol jadra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie jadro i mam bardzo kleista sperme ktora zakleja napletek jak klej co to moze byc pomocy!bol jest tepy i promieniuje do pachwiny i do podbrzusza.odczowam dozy dyskonfort.czy to cos powaznego mial ktos z was juz kiedys podobny problem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-02-22 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy mięsnia- pora na zwiekszenie ciezaru

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zauwazylem, ze robiac biceps nie mam juz pompy tak jak kiedys. hantle robia sie lekkie. czy to znak iz pora na dolozenie obciazenia? ps. czy bez drazka mozna zrobic ladne plecy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2012-03-13 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 23 lata kiedyś ważyłem 85 kg teraz zaledwie 64 a mam 187 cm wzrostu staram się jeśc często lecz w małych ilościach ale to nic nie daje od 2 lat przytyłem tylko co jest straszne tylko 2 kg proszę potrzebuje pomocy rady nie chcę wyglądać jak szkielet pozdrawiam sebastian

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-09-30 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Mega Mass 2000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o tym produkcie? czy ktoś z was kiedyś go używał, jak efekty? właśnie kupiłem 10 kg, chce zacząć od początku semestru z tym jechać.. dużo ludzi to poleca.. podobno przynosi efekty.. dzieki za wypowiedzi z gory

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-07-23 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE PROSTAR WHEY PROTEIN 2270g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie! Jak wszyscy doskonale wiedza ceny odzywek poszly ostro w gore:/ znalazlem to bialeczko na allegro w rozsadnej cenie.Bral to ktos kiedys?Warto?:) z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-02-11 11:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermogenic Thyrotabs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie znalazłem zbyt wiele informacji na temat tego suplementu. Brał to już ktoś kiedyś?Dziala?jesli dziala to jak itp.Wszystkie cenne informacje prosze mi tu podac(nie te wyciete z np ********)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-02-08 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aby zchudnąć i przybrać rzeżbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kiedyś nie miałem wgl brzucha. Trenowałem Taekwondo. Wszystko się zmieniło gdy porzuciłem treningi. Jak ćwiczę to widać pamięć mięśniowa. Wiek: 23 lata Wzrost 175 m Waga 92kg W pasie 100cm pomóżcie mi dobrać trening i suplementy na oku mam HMB + jakiś suplement na pompę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2016-09-15 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na sztuki (tabletki) Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupował ktos kiedys tak na sztuki?? Sprzedawczynie daje w opakowaniach (jak na leki) po 30 tabletek. takie ciemno żółte tabletki olimp kreatyna. co Wy na to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-08-20 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jęczmień na powiece

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pojawił mi się na razie mały jęczmień na powiece jak najszybciej go usunąć . Co zrobić żeby się nie powiększył ,bo już kiedyś miałam i wygląda to okropnie .POMOCY BARDZO PROSZE ???????????::)))))))))))

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-11-06 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś kiedyś czytałem że olej lniany żeby był pro zdrowotny to musi być ciągle w lodówce. Ostatnio kupiłem olej lniany tłoczony na zimno nie oczyszczony ale jak wiadomo w sklepie nie stal w lodówce czy on jest nadal pro zdrowotny czy nie???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2017-11-04 03:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie, miałam kiedyś zapalenie ucha i zastanawiam się czy z tego powodu kupić ochraniacze na uszy. Zapalenie ucha lubi wracać. Wiadomo kalafiory jakoś też mnie nie rajcują więc to też jest za tym żeby kupić ochraniacze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-01-20 08:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Trening w domu

    Wybaczcie, że zakłądam tutaj ten temat, ale pewien użytkownik założył kiedyś inny temat gdzie opsiał między innymi to jak dojść do 1000 brzuszków i omopek. Jednak nie mogę go nigdzie znaleźdź, proszę tylko o odanie linku a późnie można skasować temat. Z góry dziekuję :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2008-10-24 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzka flaga

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam to nie jest forum o takich trikach ale czy może ktoś z was już kiedyś próbował robić flagę ? Czy możecie mi powiedzieć ile trzeba do tego siły ? ile musi się mniej więcej ważyć jak na swój wzrost ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2013-03-22 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdarzyło się Wam kiedyś żeby tren z EC zmętniał? wrzuciłbym fotę ale i tak nic nie będzie widać poprostu stracił przejrzystość i jak dobrze się przyglądnąć są w nim jakieś smugi, zostało mi go ok 3ml i nie wiem czy to wbijać czy wywalić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-05-27 11:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 250 z bałkana

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zapytac o skutecznośc tego środka bo nigdzie nie znalazłem konkretnej odpowiedzi ,kiedys brałem winko z tej firmy byłem bardzo zadowolony ale to było jakies 3 lata temu.. wiec nie wiem jak jest teraz .Testował ktos ten środek teraz? jesli tak to jakie odczucia były?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2015-01-24 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o....

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    podajcie jakieś linki gdzie moża pościągać filmiki z mś w trojboju,wyciskaniu bo kiedyś koś mi dał pare ale sie pokasowały jak macie linki to porostu powklejajcie z góry dzieki wszystkim!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-10-30 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)